石川県金沢市の長坂整体院は、中国整体の手技療法で心と身体の健康を提供します。腰痛・膝痛・肩こりなどのクリニカル整体、免疫力を高める経絡リンパ整体、リバウンドしないダイエットのコーチングも行っております。

「ダイエット」編 ァ 卮酲症・前編〉

 肥満症

肥満とは、体脂肪率が正常以上に高いという身体状態を示します。
「肥満」=「病気」というわけではなく、
「肥満」は身体状態を表す言葉という事になります。
「肥満」になると様々な病気を併発するリスクが高まることがわかっています。
これは、体脂肪を蓄積しすぎると、身体に様々な負担がかかるからです。
例えば、脂肪細胞の働きの1つとして、
生理活性物質(サイトカイン)の分泌があげられます。
肥満になると、脂肪細胞が増えるため、この生理活性物質のバランスが崩れることが
原因で病気
につながります。
ある調査では、太っている人は標準体重の人に比べて、
約5倍の確立で糖尿病を合併しやすいと報告されています。
高血圧症は約3.5倍
心臓病は約2倍
体重負荷による関節障害は約1.5倍に達します。
[日本肥満予防健康協会テキスト参考]

〈肥満症・後編〉は後日投稿します!

  長坂整体院BODY PLANNING

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院長 高桑徹

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